{"id":2000,"date":"2025-05-19T12:56:18","date_gmt":"2025-05-19T10:56:18","guid":{"rendered":"https:\/\/entrenamientosilencioso.com\/?page_id=2000"},"modified":"2025-05-28T11:07:07","modified_gmt":"2025-05-28T09:07:07","slug":"entrenamiento-personal","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/entrenamientosilencioso.com\/en\/entrenamiento-personal\/","title":{"rendered":"Entrenamiento personal"},"content":{"rendered":"
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\u00bfHas conseguido tu PROP\u00d3SITO FIT 2025?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00a1ESTA VEZ
LO VAS
A CONSEGUIR!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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- PERSONAL TRAINING
- NUTRICI\u00d3N
- COACHING<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00bfCANSAD@ DE QUE TU PROP\u00d3SITO FIT SE QUEDE EN UNA LISTA DE DESEOS
CADA A\u00d1O NUEVO?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00a1Entendemos esa frustraci\u00f3n!<\/b><\/i>

Ese ciclo de entusiasmo inicial y abandono posterior no es tu culpa, es la falta de un plan y un apoyo adecuados.
En Silentfitness\u00ae Valencia, transformamos ese ciclo en una
HISTORIA DE \u00c9XITO<\/u><\/b>.

Te ofrecemos sesiones de personal training<\/b> dise\u00f1ado para tus necesidades y con objetivos reales y alcazables, un plan de nutrici\u00f3n<\/b> que te llenar\u00e1 de energ\u00eda sin restricciones y
sesiones de coaching ontol\u00f3gico personalizado<\/b> para acompa\u00f1arte paso a paso, asegurando que esta vez, tu objetivo sea una
REALIDAD DURADERA<\/u><\/b>.

\u00a1Es hora de empezar a construir el bienestar que mereces!<\/i><\/b>

Aprovecha la buena temporada, cada d\u00eda que pospones es un d\u00eda m\u00e1s de frustraci\u00f3n.
Ha llegado la hora de entrenar al aire libre y encontrar una renovada energ\u00eda para lograr ese
CAMBIO DEFINITIVO<\/u><\/b>.

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TU PLAN EXCLUSIVO<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00a1RESULTADOS REALES, H\u00c1BITOS PARA SIEMPRE!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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START PACK<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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- 8 sesiones de personal training

- 2 consultas de nutrici\u00f3n

- 2 sesiones de coaching

- 1 mes<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u20ac450,00<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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PACK PRO<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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- 16 sesiones de personal training

- 4 consultas de nutrici\u00f3n

- 4 sesiones de coaching

- 2 meses<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u20ac850,00<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00a13 PROFESIONALES A TU SERVICIO!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00bfLIST@ PARA ALCANZAR TUS OBJETIVOS? <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00a1HABLEMOS DIRECTAMENTE!<\/u><\/strong><\/p>

<\/p>Cont\u00e1ctanos ahora mismo por WhatsApp.
Estaremos encantados de ofrecerte una atenci\u00f3n personalizada<\/strong> y resolver todas tus dudas.
Te contestaremos cuanto antes.

\u00a1Comencemos a construir la mejor versi\u00f3n de ti!<\/i><\/b><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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TESTIMONIOS<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tH\u00e9ctor<\/span>
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\n\t\t\t\t\t\tLlevo entrenando con Silvia y Silentfitness durante casi dos a\u00f1os y mi estado f\u00edsico (y, en consecuencia, mi estado general) han mejorado significativamente. Venimos haciendo entrenamiento personal, fundamentalmente ejercicios de fuerza con TRX, al aire libre, aprovechando el maravilloso clima de Valencia. Silvia es una gran profesional, con un conocimiento amplio de su disciplina, que no deja de ampliar y profundizar. Desde el primer momento, Silvia ha dise\u00f1ado los ejercicios tomando en consideraci\u00f3n tanto mis condiciones (estado f\u00edsico, edad, potencial, etc.) como mis objetivos (b\u00e1sicamente, fortalecer el cuerpo y mantenerme en forma), a los que ha a\u00f1adido otros m\u00e1s espec\u00edficos que han tenido un impacto muy positivo en mi bienestar general: mejora de la flexibilidad, aspectos posturales, coordinaci\u00f3n mente-cuerpo, respiraci\u00f3n, etc. En suma, y a pesar de haber hecho deporte durante toda mi vida, con Silvia he descubierto la importancia, tambi\u00e9n en el deporte, de hacer las cosas bien y con sentido. Adem\u00e1s de todo lo anterior, Silvia est\u00e1 muy atenta durante todo el desarrollo de los ejercicios y, con su simpat\u00eda y entusiasmo naturales, hace las correcciones precisas y motiva para que podamos alcanzar nuestro m\u00e1ximo rendimiento, que siempre va m\u00e1s all\u00e1 del que cre\u00edamos a priori. Por \u00faltimo, es importante destacar que, debido a los factores que he destacado anteriormente, la direcci\u00f3n de los ejercicios por Silvia minimiza dr\u00e1sticamente, por no decir que elimina, el riesgo de lesiones. En suma, estoy muy contento con mi colaboraci\u00f3n con Silvia y muy agradecido porque mi querida mujer me regalara el primer bono con ella!!\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tMar\u00eda Gisbert<\/span>
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\n\t\t\t\t\t\tLlevo con Laura m\u00e1s de un a\u00f1o y lo que puedo decir es que adem\u00e1s de una gran profesional es atenta y cercana, se preocupa por nosotros y eso se refleja en los planes de nutrici\u00f3n, adapt\u00e1ndolos super bien. En mi caso desde que voy a su consulta mi situaci\u00f3n ha cambiado en m\u00faltiples aspectos ya que he cambiado de horarios de trabajo, he dejado de comer carne y he pasado por momentos de m\u00e1s entrenamiento y otros de menos y siempre ha estado al pie del ca\u00f1\u00f3n para ofrecerme diferentes planes y adem\u00e1s super variados. As\u00ed que gracias Laura por c\u00f3mo te curras todo el trabajo no solo conmigo, sino con cada una de las personas que llevas y por mi parte a seguir d\u00e1ndole duro para conseguir los objetivos juntas \ud83d\udcaa\ud83c\udffb\u263a\ufe0f\n\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tAmada Garc\u00eda Mart\u00ednez<\/span>
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\n\t\t\t\t\t\tGracias Zulma\u2764\ufe0f. Realmente una gran ayuda... me sirvi\u00f3 mucho para llegar a mi objetivo\ud83d\ude4c. \nMuy recomendable la experiencia y excelente profesional!!!\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u00a1QUIERO M\u00c1S INFORMACIONES!<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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